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每个人身边都有把天聊死的朋友

来源:四川伯乐人才网 时间:2020-02-14 作者:四川伯乐人才网 浏览量:

【一】

每个人身边都有把天聊死的朋友

有些玩笑,当事人觉得幽默,但其实更容易戳伤人于无形。

写了一个"特立独行”的人物胡言:

胡言是我朋友中最特立独行的一位,平时没啥存在感,嘴巴一张就是颗核弹,砰~炸得大家灰头土脸。一哥们儿失恋,女朋友收了他钻戒跟别人跑了。

狐朋狗友齐聚KTV,都不敢提这茬,有人幽幽地说:此情可待成追忆。角落里传来胡言的声音:此情可待成追忆,贱货喜逢大傻逼。包厢鸦雀无声。

或许对于胡言来说,他只是顺口那么一说,但是在旁人看来,他才是那个大傻逼。

有一句话:说话之伤,都是暗伤。

其实,这种旁人一句随便说出的话,却弄得对方如此"不得意”的现象,有点"一石激起千层浪”的意味,在心理学上,被称之为"瀑布心理效应”。

【二】

什么是瀑布心理效应?

瀑布心理效应,即信息发出者的心理比较平静,但传出的信息被接受后却引起了不平静的心理,心理失衡导致态度行为的变化等。

这种心理效应现象,正像大自然中的瀑布一样,上游平平静静,而遇到了某一峡谷则一泻千里。

这种现象,在日常生活中随处可见。

父母无意地责备孩子:你看看别人家的孩子,再看看你。你真是越大越让我操心……

夫妻之间吵架,情绪激动时,脱口而出:当初嫁给你真是瞎了眼;过不下去就离婚吧……

同事穿着新买的衣服,大家都评论说很好看,有人觉得很客观地来一句:这款比较适合皮肤白的人,不适合你……

试想,有多少亲密关系,就毁于这样的一句无心之言?

【三】

从哪两个角度看待这种心理?

1说者无意,听者有心

中国有句古话叫做"说者无心,听者有意”,当事人明明只是无心地说了一句话,却"有意”地伤害到了旁人。轻则引起对方的反感,重则给自己引来灾祸。

历史上,因为一句无心之言引来灾祸的例子比比皆是。

广州西门有一贫户姓邝,家境萧条。打算用家里仅剩的水缸卖了换钱,便到清风桥林芝堂药店门前贩卖。好不容易有人要买下的时候,林芝堂老板见缸底有一条缝,便对买主说:"此缸底有一条缝。”

一无所获的邝某只好背着缸回家,一不小心把缸摔碎了,更是凄凄惨惨。

偶然路过的强盗见了,十分可怜他,馈赠给他一些赃物。人穷志短的邝某接受了,然而很快就被官府抓获。严刑拷打之下,邝某供出了林芝堂老板。

行刑之日,林芝堂老板问邝某,我与你过去不认识,近日无仇,现在即将受死,可否让我死个明白。邝某恨道,自己走到今日,全都是他当时一言所致。

你永远无法想象,图一时痛快说的话可能会产生怎样难以预期的后果。

2过度的自我防卫心理

另一方面,瀑布心理其实也是一种反应过激的心理,尤其不适合存在于关系敏感的人际交往中。

如果一个人对别人的任何一句话都非常敏感,思前想后,按照自己的思维任意放大和联想,那么,很有可能把对方简单的一句话,理解成无数的"潜台词”,从而给自己带来不必要的困扰。

试想,你是否也有这样的时刻,面对外来的刺激,哪怕只有一点点,也容易暴跳如雷,掌控不了自己的情绪,认定对方故意针对自己?

或许每个人都有过被他人的"无心之言”打击到的经历,心胸开阔,修养好的人,可能只是一时气愤,没往心里去。但也很难彻底释怀,往往容易敬而远之,无法再喜欢上对方。而肚量小的人,则很有可能一直铭记于心,耿耿于怀一辈子。

所以,从这个角度而言,我们不必有过度防卫心理。多留一点空间给别人,也给自己留下余地。

【四】

如何拯救"无心之言”带来的损失?

说话,是为了让对方了解自己的思想和感情。你不能只说自己想说的,而是要去了解和体会听者想要听什么。

想要保持良好的人际关系,就必须时刻提醒自己不要犯无心伤人的错误,避免自己的一句闲话引起强烈的瀑布心理效应。

1掌握说话做事的分寸

"己所不欲,勿施于人;己所欲之,亦勿迫人欲。”正如沟通大师吉拉德说:"当你认为别人的感受和你自己的一样重要时,气氛才会融洽。”

对方一句随意的话可能会引起我们内心的巨大波澜,那么,站在对方立场设身处地思考,我们随意的一句话也可能给对方带来轩然大波。

那么,我们该如何尽量避免"祸从口出”影响人际关系呢?

告诉我们:在要说一些事之前,有三件事要考虑:方法、地点、时间。

①说话看场合

人际交往当中,说话要注意场合,这是一条不可违背的规律。

"说得漂亮,不如说得恰当得体。”也就是说,我们不要违背、超越具体时境对说话的限制。

反观有些人,总是在最不适宜的时候,说出刻薄的话,总是不分场合,随时随地谈论自己的一亩三分地,或者控制不住自己激昂的情绪,待人接物总是热情过度,失了分寸。

而对于那些自以为幽默风趣,却适得其反的人,只有一个建议:多读书,读书可以让他懂得敬畏,摆脱庸俗。

②区分对象

交浅言深,是人际交往的大忌。跟不熟悉的人,最好是以礼相待。

但即便是跟熟悉的朋友,也不要认为彼此关系不错的,你说什么对方都不在意。一定要留意对方的敏感点,注意措辞,不要仗着关系好就肆无忌惮,否则你不知道你什么时候会失去对方。

总之,不管对象是谁,记住一点:与人为善,尊重他人很重要,特别是你认为彼此很熟的关系。否则往往你伤了人还后知后觉,甚至觉得对方不理解你。

③避开暗礁

与人交谈时,应该要知道什么话题是不可以说的,什么原则和禁忌是不能忽视的。

例如,大谈特谈自己的私事,或者追着对方询问他的隐私。虽然适当的自我暴露可以拉近与对方的距离,但如果你的话题离不开隐私话题,就会引起对方反感。

随便评价别人。如果你实在忍不住要谈论谣言,去找你最信任的朋友,而不是随便拉一泛泛之交絮叨他不感兴趣的东西。在职场上尤其需要注意这一点。

荀子有言:与人善言,暖于布帛;伤人之言,深于矛戟。不该提及的话题,哪怕只是偶尔犯这样的错误,对方也会以为你是个没有分寸的家伙。

不要觉得很难培养这种意识,一旦你开始自己留心了,慢慢的就像掌握了一个技能一样,能够运用自如。

2培养良好的心理素质

①不以为忤

如果你被伤害了,试着给别人一个"不小心”的理由。想想看,假若面对的是一个童言无忌的孩子,是否比较容易原谅他呢?你也大可不必把别人的无心之言放在心上,更不要钻牛角尖。

这一点,需要我们拥有较为宽阔的胸怀和较强的心理承受力,提高心理承受阈值,不以物喜,不以己悲,不轻易被环境所左右。

②客观平和

在人际交往时,学会更客观一些,客观才能得人心,也就是说,尊重事实,实事求是。主观臆断,只能让事情更糟。

良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。我们的言行举止,都会给周围的人带来反应,关键就在于你如何把握分寸。

最后,借用海明威的一句名言:我们花了两年学会说话,却要花上一辈子来学会闭嘴。

生活的压力,工作的艰辛,感情的不顺,让我们心力交瘁,在无数个寂静无声的夜晚,整宿整宿的睡不着觉,失眠到天亮。

如果哪一天,你被生活折磨得遍体鳞伤,难以入眠,甚至失眠成了常态。

请联系我,每日在线倾听你的诉说,为你解决生活中的烦心事。

希望我能给你一些力量,让你在失意的时候,重拾勇气,继续笑着面对生活。

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